So ist das Leben

Wasser ist Leben
Luft ist Leben
Sonne und Wärme sind Leben.

Vertrauen ist Leben
Austausch ist Leben
Gefühle sind Leben.

Zweifel können zerstören,
Ängste lähmen,
Stillstand das Ende bedeuten.

Schmerzen können lehren,
Scherben ein Mosaik ergeben,
Irrwege zu einem neuen Ziel führen

                      Andrea

                      Andrea

 Ein Samstag.
Ein Bummel durch die Stadt.
Ein offenes Tor, Blick in einen alten Hinterhof.
Durch den Rundbogen des Mauergewölbes nach wenigen Schritten. 

In einem verwahrlosen Hof: 

grobes Steinpflaster, 

abgeschminkte Fassaden ringsum, 

Mülltonnen.
Wenn jetzt das Tor mit Krach zufiele 

und jemand träte aus dem Nichts 

und sagte: "Hier endet dein Leben. 

Was sagst du nun?"
Ich schnappte mir die verbeulteste Mülltonne 

und gäbe ihr einen ganz
unanständigen Kuss !!!!!
                                                                        
                                                   Rainer

Das Licht des Lebens,
der Mond, am Himmel steht,
verdeckt von schwarzen Schleiern,
die Bosheit der Menschen.
Einst glaubten wir,
nur schwarze Schatten zu sehen,
doch wurde bald zum Grauen.

Von geliebten Zeugern verhöhnt,
verstanden von Unbekannten.

So frage ich dich,
du Licht des Lebens,
warum so undeutlich zu sehen,
verdeckt, verschleiert,
kaum zu finden.

Die Hoffnung auf Licht,
in den Häuptern der Menschen,
ebenso durch dunklen Nebel verzerrt. 

                                        Helga

Flucht
Immer wenn wir reden,
obwohl es im Moment,
nichts zu sagen gibt.
Immer wenn wir lachen,
obwohl es im Moment,
nichts zu lachen gibt.
Immer wenn wir etwas tun,
obwohl es im Moment,
nichts zu tun gibt.
Laufen
wir
uns
ein Stückchen davon.
             
                            Ulla

Nicht der Schatten sind wir, sondern das Licht.
Nicht das Negative, das Ego sind wir,
sondern das Positive, die wahre Liebe.

 Licht bedeutet nicht,
dass es keinen Schatten mehr gibt,
aber es bedeutet,
dass der Schatten erhellt
und überwunden werden kann.

Im Schatten ist das Licht enthalten.
Im Licht ist der Schatten enthalten.
Im Negativen ist das Positive enthalten.
Im Positiven ist das Negative enthalten.
In dieser Einheit fühlen wir die innere Ruhe,
die Harmonie, die Glückseligkeit in uns.
In diesem Seins-Zustand sind wir im Frieden
mit uns, mit Allen und Allem, sind und leben wir
die bedingungslose Liebe, die göttliche Energie in uns.

                                    André

 Un -Wille

Ein Gefühl
wie tot zu sein
ausgestoßen
unerwünscht
fehl am Platz
überflüssig.
Das Leben läuft weiter ohne mich
ich werde nicht gebraucht.
Man geht an mir vorüber
ich bin durchsichtig
uninteressiert
unnütz
aber oft 

will ich es gar nicht anders

                                   C. Sieg

Heftiger Sturm tost ums Haus,
bringt mir den Geruch von Salzwasser
und nimmt meine Träume mit sich.

Träume von einem Cappuccino in lieber Gesellschaft unter
überschäumenden Kastanienblüten,
Träume von einer Fahrt entlang quietschgelber Rapsfelder an der
Steilküste vor strahlendblauem Meer.

Träume von lächelnden Menschen, die in leichter Kleidung die ersten
Sonnenstrahlen genießen,
Träume von unbeschwerten Stunden im warmen Wind.

Der tosende Sturm holt mich zurück in die Wirklichkeit
und schenkt mir ein Lächeln,
weil meine Träume bald Wahrheit werden.

Lächeln wird leichter, wenn man gelernt hat,
die unerfüllbaren Wünsche fast zu vergessen
oder sie niedriger einzuschätzen als die erreichbaren Momente des
Glücks.

     Wo sich nicht
    mehr regt
    ist alles tot!

    Ich bin froh,
    mich auch
    schlecht zu fühlen
    und leiden zu können.
    Zu spüren:
    ICH LEBE

             Kristiane Allert-Wybranietz

                   Sabine

Neubeginn

Aus der Schwäche
die Stärke machen
und aus dem Verlust
den neuen Sinn.

Aus der Trauer
den Stolz machen
und aus der Hoffnungslosigkeit
den Neubeginn.

Aus der Träne
den Fluss machen
und auf diesem
weiter schwimmen.

Der Neubeginn
und der Sinn
führen hin
zum Gewinn.

Aus der Schwäche
wird die Stärke 
und aus dem nicht vorhandenen Sinn
erbaue ich mir den NEUBEGINN!!!!

                            Yvonne

Gedanken von mir über mich

Vieles was ich hatte, das habe ich nicht mehr
und was ich mal konnte, vermisse ich so sehr

ich habe zwei Beine, doch wollen die nicht mehr als nur stehen
und kann keinen Schritt mehr aufrecht gehen

hab' Arme und auch Hände, die fühlen was sie wollen
und nur selten tun sie das, was sie gerade sollen

ich hab einen Körper, der mir nicht mehr gehört
die innere Verbindung zu ihm die ist gestört

bin leider sehr oft launisch, gehässig und unzufrieden
treffe dann leider die, die es im Leben nie verdienen

im Herzen hab ich Ängste, die ich nicht jedem sag'
sonst müsste ich wohl jammern den lieben langen Tag

zum Glück habe ich Hirn und Mundwerk, das ist mir geblieben
darum bin ich mit meinem Leben trotz alledem zufrieden

habe einen wunderbaren Schatz, drei Katzen und einen Hund
und dies alles macht mich schon fast wieder gesund!!

                               André

Du lachst,
doch deine Seele weint,
Du bist freundlich,
doch deine Seele ist bedrückt,
Du zeigst keine Gefühle,
Du glaubst hart und stark
sein zu müssen,
dabei
ist dies bloß eine Kruste,
die erkaltet ist.

                        Ulla

Tränenbad

        in eine Träne geh' ich baden
       die Seele schließt die Augen zu
     entspanne mich und meine Waden
      mein Selbst erleichtert sich im Nu

        in einer Träne geh' ich baden
       und lass die Sorgen untergehen
     den Kopf gebunden an den Faden
       der hilft den Stolz zu übergeh'n

   in einer Träne geh' ich baden
      und seh' dem Alltag ins Gesicht
    so wie im Speck sich fühlen Maden
     fühlt sich mein Geist in dem Gedicht

                                Otmar Heusch

                               Sabine

Ich liebe es zu leben.
Es ist mir manchmal ganz
verzweifelt und akut
schlecht gegangen, Sorgen
plagten mich, doch in all
der Misere wusste ich mit
Sicherheit, dass es eine
großartige Sache ist,
einfach am Leben zu sein.

                       Agatha Christie

                             Heike

A real friend
is one 

walks out

                 Peter

Gefahr droht!
Es kommen Kinder 
mit strahlenden Augen
und warmen Gefühlen,
versteckt Euch,
sonst
lauft ihr Gefahr,
Leben 
zu spüren.

                 Ulla

Gemeinsamer Abschied

Bin ich dereinst gebrechlich und schwach
und quälende Pein hält ständig mich wach -
was Du dann tun musst - tu es allein.
Die letzte Schlacht wird verloren sein.
Dass du sehr traurig, verstehe ich wohl.
Deine Hand vor Kummer nicht zögern soll.
An diesem Tag - mehr als jemals gescheh'n -
muss Deine Freundschaft das Schwerste besteh'n.
Wir lebten zusammen in Jahren voll Glück.
Furcht vor dem Muss? Es gibt kein Zurück.
Du möchtest doch nicht, dass ich leide dabei.
Drum gib, wenn die Zeit kommt, bitte mich frei.
Begleite mich dahin, wohin ich geh'n muss.
Nur - bitte bleibe bei mir bis zum Schluss.
Und halte mich fest und red mir gut zu,
bis meine Augen kommen zur Ruh.

Mit der Zeit - ich bin sicher - wirst Du es wissen,
es war Deine Liebe, die Du mir erwiesen.
Vertrauendes Wedeln ein letztes Mal -
Du hast mich befreit von Schmerzen und Qual.
Und gräme Dich nicht, wenn Du es einst bist -
der Herr dieser schweren Entscheidung bist.
Wir waren beide so innig vereint.
Es soll nicht sein, dass Dein Herz um mich weint. 

                                      André

Mit-fühlen

Du spürst in mir Angst und Mut,
als wären wir auf telepathische Weise miteinander verbunden.

Ich fühle Deine Trauer und Freude,
als wäre ich in Deine Haut geschlüpft.

Mit-fühlen und mit-teilen
auf geheimnisvolle Weise -
Kummer und Sorgen
Ruhe und Gelassenheit
Zufriedenheit und Glück.

Mitfühlen schafft Verständnis,
Verständnis schafft Vertrauen.

Vertrauen gibt den Mut,
sich rückhaltlos fallen zu lassen -
ohne Wenn und Aber,
ohne Angst
und ohne Versicherung.

Vertrauen gibt die Kraft,
den Alltag zu bestehen.

Wenn es zwischen zwei Menschen
so viel davon geben kann,
sollte doch eine Prise davon
zwischen uns allen möglich sein.

                       Andrea

Das Gasthaus

 Dieses Menschsein ist ein Gasthaus.
Jeden Morgen ein neuer Ankömmling:
Eine Freude, eine Niedergeschlagenheit,
eine Gemeinheit, irgendeine unerwartete Einsicht,
die sich einstellt. Unerwarteter Besuch!
Heiße sie alle willkommen und bewirte sie alle.
Selbst wenn es ein Schwarm trauriger Gedanken ist,
der dir mit Gewalt alle Möbel aus dem Hause fegt:
Erweise dennoch jedem Gast die Ehre.
Vielleicht ist es nur die Vorbereitung
auf ein neues Entzücken!
Der düstere Gedanke, die Scham, die Bosheit -
Begrüße sie alle lachend an der Türe
und bitte sie herein.
Sei für jeden dankbar, der kommt, wer es auch sei.
Denn jeder Einzelne wurde dir als ein Helfer
aus dem Jenseits geschickt.

                                  Rumi

Leise schleicht sie um dich herum
du hörst sie nicht, denn sie bleibt stumm
schleicht mit leisen Sohlen
als hätt's ihr jemand befohlen

umklammert dich am Tage, wenn du wachst
raubt dir den Verstand, weiß nicht mehr was du machst
du siehst sie nicht und hörst sie nicht
sie ist einfach wie ein dunkles Licht

umklammert dich mit ihren starken Armen
lässt dich nicht mehr los, hat kein Erbarmen
wenn du schläfst lässt sie sich kaum blicken
versteckt sich wohl hinter des Schrankes Rücken

doch kaum bist du wach, erscheint sie wieder
und singt in dunklen Tönen die selben grauen Lieder
hat dich mit fiesen Tricks betrogen
und dich mit all ihrer Macht in diesen Bann gezogen.

                               Helga

Ich trete in die Arena
und kämpfe den Kampf
mit mir selbst.
Ich bin der Stier und Torero.
Halte das rote Tuch
und laufe los.
Ich renne gegen meine eigenen Mauern
aber ich werde solange
gegen
meine Ängste antreten
bis sie mir
keine Angst mehr machen.

                                  Ulla

Ich hol Dir die Sterne vom Himmel...
Irgendwann wollten wir alle
das einmal für jemanden tun
und haben's dann im Grau des Alltags
einfach wieder vergessen.

Der Himmel ist hoch,
die Sterne sind fern,
doch manchesmal ist da jemand,
der holt mir einen Stern vom Himmel...

wenn ich mutlos bin,
und da ist einer,
der sagt: "Du schaffst es"

wenn ich einen Fehler mache,
und da ist einer,
der sagt: "Versuch's noch mal"

wenn mein Herz voller Trauer ist,
und da ist einer,
der meine Trauer aushalten kann

wenn ich an der Ampel verpenne,
und da ist einer,
der lächelt statt hupt

wenn ich alt bin,
und da ist einer,
der geduldig mit mir ist

wenn ich hasse,
und da ist einer,
der mir mit Liebe begegnet

wenn ich behindert bin,
und da ist einer,
der nicht wegschaut

wenn ich im Regen stehe,
und da ist einer,
der mich unter seinen Schirm nimmt

wenn ich verletze,
und da ist einer,
der sagt: "Ich verzeihe Dir"

wenn meine Augen voller Tränen sind,
und da ist einer,
der mitfühlt

wenn ich Kummer habe,
und da ist einer,
der mir zuhört

wenn ich unausstehlich bin,
und da ist einer,
der mich trotzdem mag

wenn ich krank und schwach bin
und da ist einer.
der mir ein Kombucha-Baby gibt

Jedes mal, wenn das geschieht,
kommt ein Stückchen Himmel auf unsere Erde,
ein Stück vom Stern von Bethlehem.
Weihnachten ist nicht fern,
Weihnachten ist nah
immer dann,
wenn einer da ist und sagt:
"Ich hol Dir die Sterne vom Himmel".

                                     Ruth

es ist schön, wenn es einen Menschen gibt .....

der dich nimmt  wie du bist und immer zärtlich zu dir ist,
der kein anderes Denken stört und auch gerne deine Meinung hört,
der dich achtet und versteht und alle Wege mit dir geht,
der ohne Lügen oder List stets aufrichtig und ehrlich zu Dir ist,
der das Gute in dir baut und dir grenzenlos vertraut,
der mit seinem Kummer zu dir eilt und deine Sorgen mit dir teilt,
der dich dann in seine Arme nimmt, bist du mal traurig und verstimmt,
der sich aufs Wiedersehen freut und dich zu lieben nie bereut,
der ist ein wahrer Freund für dich, darum lasse ihn auch nie im Stich.

                                          André

L E E R E

Ein leeres Grundstück ist der beste Platz, ein neues Haus zu bauen,
ein leerer Fleck im Grünen wird bald bewachsen sein.

Ein leerer Platz im Bus ist von mir sehnlichst erwünscht,
ein leerer Parkplatz der Traum jedes Autofahrers.

Eine leere Bucht am Meer bietet Ruhe zum Nachdenken,
Leere im Kopf ebenso.

Eine leere Stelle auf der Landkarte Deines Lebens gibt Raum für neue
Wege,
Leere im Herzen Platz für neue Gefühle.

Leere, wo vorher Liebe war, zeigt, dass etwas daran falsch war.
Auch diese Leere ist der beste Bauplatz für etwas Neues.

                                           Andrea

Hoffnung

Ist wie Unkraut
nicht klein zu kriegen
wächst wo sie will.
Winzling zwischen
Pflaster und Beton
mit kleinen Blüten
in zarten Farben.
Schon oft zertreten
weggeworfen
für kurze Zeit
wächst neu
an anderer Stelle
unberechenbar.

 Hoffnung vergeht nicht. 

                        Joseph Siegfried

Diese Leere
Wie leer ist es
Da
wo etwas war
Wo w a s war?
Etwas
was nicht mehr da ist
Und ist es nicht mehr da?
Warum nicht?
und wirklich nicht?
Kann es nicht wieder da sein?
Darf es nicht wieder da sein?
Ist deshalb alles so leer?
Wie groß
muss gewesen sein
was da war
dass alles jetzt
wenn es vielleicht nicht da ist
oder vielleicht
nicht mehr da sein wird
so leer ist dass Leere in Leere
übergeht
oder untergeht
oder ruht?

Müsste Ruhe
nicht eigentlich anders sein
als das
was leer ist
und doch
kalt ist
obwohl das Leere
nicht kalt sein kann

als das
was leer ist
und doch
noch brennt
obwohl das Leere
nicht brennen kann

als das 
was leer ist
und doch
den Hals zuschnürt
obwohl das Leere
den Hals nicht zuschnüren kann

Was ist es also?

                              Erich Fried

Ich habe mich verlaufen im Labyrinth der Sehnsucht.
Und an jeder Ecke treffe ich die Angst,
die mir kalt ins Gesicht sagt,
dass ich den Weg nach draußen nicht
finden werde.

Könnte ich doch nur die Hoffnung treffen,
Sie würde mir den Mut an die Seite stellen
damit ich nicht aufgebe, 

gegen die Verzweiflung zu kämpfen!

                                         Helga

Hüpfen die Buchstaben vor dir auf dem Papier

Machen deine Hände nicht mehr das was du willst

Verlierst du den Kuli beim Schreiben

Gehen die Worte dir im Kopf verloren

Hast du Beine die eigene Wege gehen

Siehst du von der Welt nur mehr die Hälfte

Hast du das Gefühl deine Haut liegt seit Wochen im Tiefschlaf

Fällst du beim Gehen einfach um

Hast du das Gefühl du bestehst aus zwei verschiedenen Hälften

Dann bist du nicht blöd und du hast keine Neurose

Nein, du hast

Multiple Sklerose

                    Gabriele (Wien)

Kind des Meeres

Feiner weißer Sand klebt auf meiner Haut
Eine sanfte Brise vom Meer spielt in meinem Haar
Die mächtige See lockt mich blaugrün mit freundlichen Wellen

Kinder spielen am Strand
Nutzen unbeschwert ihre Kraft
Verausgaben sich bedenkenlos einfach aus Spaß an der Bewegung

Im rauhen Monat Februar bin ich geboren
Schon im milden Mai nahm mich meine Mutter 

sehr vorsichtig mit an den Strand

Dort sog ich die salzige Luft ein
und verfiel lebenslang dem Meer.

Das Gehen fällt mir schwer heutzutage
im nachgiebigen Sand,
in heftigen Windböen

Aber manchmal muss es einfach sein:
Batterien aufladen an der unerschöpflichen Kraft der See
Mich seltsam getröstet und beruhigt fühlen

                                      Andrea

selbst wenn...
selbst wenn dein schlaf keine ruhe bringt,
der morgen keine erlösung schenkt,
selbst wenn die schönen hellen strahlen dunkle schatten tragen,
wenn ein druck deine seele quält, der durch nichts zu entlasten ist,
selbst wenn kein einziges wort in dich dringt, 

obwohl du zuhörst und verstehst,
wenn dunkle wolken die sonne verdecken, 

ohne rücksicht ihren regen ausschütten,
die kriege, die man führt mehr verlust und opfer fordern 

als jeglicher wert eines sieges,
selbst wenn zielbänder aus stahlseilen gespannt zu sein scheinen,
wenn störende einzelheiten ganz große probleme darstellen,
selbst wenn die sterne hell glänzen und leuchten, 

doch unerreichbar sind,
die steilen treppen mit den hohen stufen 

noch nicht mal ein geländer haben,
wenn aus kleinen teilen kolosse entstehen sollen, 

aber die gebrauchte anzahl fehlt,
selbst wenn tatsachen träume zerstören, 

die man noch nicht mal zu Ende geträumt hat,
wenn an traumhaften tagen sturm aufzieht und die blätter fallen,
selbst wenn eisige kälte ein helles, warmes feuer erlöschen lässt,
wenn riesige steinwüsten zu kleinen sandkörnern verkümmern,
wenn ziele sich mit jedem schritt weiter entfernen als näher zu kommen,
selbst wenn aufgabe über die hoffnung siegen will,
selbst wenn niemand die leiter halten will, auf die man steigt,
selbst wenn ein kuss als gewohnte, simple berührung 

in den tiefen der gefühlswelt verpufft,
selbst dann werde ich bei dir sein,
dir helfen und dich begleiten, dich anbeten
und dir das gefühl geben, 

der wichtigste mensch in meinem leben zu sein!!

                                         Julia

Hast du schon mal daran gedacht
das dein leben irgendwo geschrieben steht?
und das irgendwann kein wind mehr weht?

Hast du schon mal daran gedacht
dich einfach so umzubringen
und von der Klippe dort zu springen?

Hast du schon mal daran gedacht
das das noch ewig so weitergeht
und das keine Hoffnung mehr besteht?

Hast du schon mal daran gedacht
das es irgendwo jemanden gibt
der dich wirklich aus tiefstem Herzen liebt?

Hast du schon mal daran gedacht
was wäre wenn du nicht mehr lebst
und dich unter deinem Kummer vergräbst?

Hast du schon mal daran gedacht
was der Sinn des Lebens ist
weil du ständig auf der Suche bist?

Hast du schon mal daran gedacht
welche macht auf dieser Welt
ist es die dich am Leben hält?

                                             Helga

Die Mitte

Leben aus der Mitte
des inneren Klanges

Verletzlich sein
das Leid
überwinden

auferstehen
täglich neu
die Form gießen
härten
bestehen

Hören
den reinen Klang
aus der Mitte
des Seins

                       Lore Tomalla

Die 3 Steine

Wie lange kann ich noch leben 

wenn mir die Hoffnung verloren geht? 

fragte ich 3 Steine

der erste Stein sagt: 

So viele Minuten du deinen Atem anhalten kannst unter Wasser 

noch so viele Jahre

der zweite Stein sagt: 

Ohne Hoffnung kannst Du noch leben, 

solange Du ohne Hoffnung noch leben willst

Der dritte Stein lacht:
das hängt davon ab

 was du noch Leben nennst 

wenn Deine Hoffnung tot ist

                                        Erich Fried

                                    Stefan

Wie eine Blume
wächst aus meinem Innern
die tiefe Stille.

Glitzernde Tropfen
im Morgenlicht der Sonne
beim Niederfallen.

Wie Eidechsenhaut
streift man Vergangenheit ab
im Frühlingsschein

                         G. Klinge

Circle the mountain gently 
  for the mountain is gentle 
think of the open valley 
  on the other side       
think through the mountain 
  of the open valley on the other side  

there may be danger there 
  or hurt in that open place 

       think in a circle           
  around this gentle mountain 
and soon the mountain       
  will become a crystal       
and you will see the open valley   

  through the crystal mountain   
and all the truth of the mountain  
  and valley will be yours      

and circle the mountain gently    
  and gently enter          
  that peaceful valley           
where the crystal's heart     
        has its lodge.               

                      Rilke

                             Anne

Der Ölbaum-Garten

Er ging hinauf unter dem grauen Laub
ganz grau und aufgelöst im Ölgelände
und legte seine Stirne voller Staub
tief in das Staubigsein der heißen Hände.

Nach allem dies. Und dieses war der Schluss.
Jetzt soll ich gehen, während ich erblinde,
und warum willst du, dass ich sagen muss,
du seist, wenn ich dich selber nicht mehr finde.

Ich finde dich nicht mehr. Nicht in mir, nein.
Nicht in den anderen. Nicht in diesem Stein.
Ich finde dich nicht mehr. Ich bin allein.

Ich bin allein mit aller Menschen Gram,
die ich durch dich zu lindern unternahm,
der du nicht bist. O namenlose Scham...

Später erzählte man: ein Engel kam -.

Warum ein Engel? Ach es kam die Nacht
und blätterte gleichgültig in den Bäumen.
Die Jünger rührten sich in ihren Träumen.
Warum ein Engel? Ach es kam die Nacht.

Die Nacht, die kam, war keine ungemeine;
so gehen hunderte vorbei.
Da schlafen Hunde und da liegen Steine.
Ach eine traurige, ach irgendeine,
die wartet, bis es wieder Morgen sei.

Denn Engel kommen nicht zu solchen Betern,
und Nächte werden nicht um solche groß.
Die Sich-Verlierenden lässt alles los,
und sie sind preisgegeben von den Vätern
und ausgeschlossen aus der Mütter Schoß.

                           Rilke

                                        Anea

Deine Entscheidung

Du bist weg - Deine Entscheidung
Ich bin allein - Deine Entscheidung
Unsere Liebe: vorbei - Deine Entscheidung
Durch deine Krankheit fällst du  mir zur Last - Deine Entscheidung
Meine Gefühle: nur noch eine Belastung - Deine Entscheidung
Mein Leben: trostlos und einsam - Deine Entscheidung
Vorbei, einfach so - Deine Entscheidung
Dein Alter: ein  Problem - Deine Entscheidung
Die Entfernung: nicht zu überwinden - Deine Entscheidung

Deine Entscheidungen haben mein Leben verändert
2x
Zuerst wolltest du mit mir zusammen sein - Deine Entscheidung
Dann hast du dir es anders überlegt - Deine Entscheidung

Ich liebe dich noch - Meine Entscheidung
Du fehlst mir - Meine Entscheidung
Durch deine Krankheit warst du mir nie eine Last - Meine Entscheidung
Dein Alter:  kein Problem - Meine Entscheidung
Die Entfernung: zu überwinden - Meine Entscheidung

Doch deine Entscheidung widerspricht meiner Entscheidung
Deine Entscheidung verändert alles für mich.
Meine Entscheidung ändert überhaupt nichts.

Mein Leben geht weiter, wenn auch ohne wahre Freude. Vielleicht finde
sie ich wieder, genau wie den Glauben an die Liebe.
Mein Leben geht weiter, irgendwie. Ohne dich, was mir nicht gefällt,
was aber nicht in meinen Entscheidungen liegt.
Mein Leben geht weiter - Meine Entscheidung

                                                 Stefanie

Slow Dance

Have you ever watched kids
On a merry-go-round?
Or listened to the rain 
Slapping on the ground?

Ever followed a butterfly's erratic  flight?
Or gazed  at the sun into the fading night?

You better slow down.
Don't dance so fast.
Time is short.
The music won't last.

Do you run through each day 
On the fly?
When you ask How are you?
Do you hear the reply?

When the day is done
Do you lie in your bed
With the next hundred chores
Running through your  head?

You'd better slow  down
Don't dance  so fast.
Time is  short.
The music  won't last.

Ever told  your child,
We'll  do it tomorrow?
And in your haste,
Not see his sorrow?

Ever  lost touch,
Let a  good friendship die 
Cause you never had time
To call and say,"hi"

You'd better slow down.
Don't dance so fast.
Time is short.
The music won't last.

When you run so fast to get somewhere
You miss half the fun of getting  there.
When you  worry and hurry through your day,
It is like an unopened gift....
Thrown away.

Life is not a race.
Do take it slower
Hear the music
Before the song is over.

                                         Peter

Fotokopie
der Vergangenheit
die nicht vergangen ist
sondern als spiegelbildlicher
Zombie aufersteht
nur weil ähnlich
gleich sein könnte
und vor lauter Staub
wollen wir
das Güldene
nicht sehen
weil wir lieber
an unseren Schmerzen
kleben bleiben
statt uns ihnen auszusetzen
um sie dann
annehmen zu können.

...um vielleicht
endlich weiter zu leben.

                            Helga

Frühling

Bald kommt der Frühling -
bald kommt die Zeit im Jahr,
wo ich am ehesten erwarten darf,
kurze Strecken völlig beschwerdefrei zu gehen.

Bald kommt der Frühling -
bald kommt die Zeit im Jahr,
die den lähmenden Winter-Blues nimmt
und wieder neuen Schwung und Kraft gibt.

Bald kommt der Frühling -
bald kommt die Zeit im Jahr,
wo ich frech ganz einfach erwarte,
dass es mir besser gehen wird.

Bald kommt der Frühling -
bald kommt die Zeit im Jahr,
wo ich wieder durchstarten darf,
weil für Monate annähernd Normalität bei mir einkehrt.

                                                                     Andrea

Wärmend umgibt mich der Sonne Licht,
Umschmeichelt beruhigend meine Seele,
Schimmert golden in meinem Haar,
Streichelt sanft über mein Gesicht.

Tief dringt ihr Licht in mein Herz,
Ihre Strahlen erfüllen mich mit Freude,
Goldener Schimmer über den Wolken,
Leuchtend versinkt sie in den Fluten.

Bunte Schmetterlinge tanzen im Licht,
Sie zaubern ein Lächeln auf unser Gesicht,
Sanft schweben sie der Sonne entgegen,
Mühelos, schwerelos, gleich Elfen.

Sanft entfalten Blumen ihre Knospen,
Sie leuchten in den schönsten Farben,
Erfüllen uns mit Frohsinn und Energie,
Bis abends der Mond sie in den Schlaf wiegt.

Langsam versinkt die glühende Scheibe,
Verwandelt das Wasser in ein Flammenspiel,
Der Mond breitet seinen silbernen Mantel aus,
Umgeben von geheimnisvoll funkelnden Sternen.

Glut eines Tages & Zauber einer Nacht...

                                           Helga

Dem Leben die Achtung
der Freude ein Lachen
der Vergangenheit die Tränen
dem Verlust dem Schmerz
der Berührung die Zärtlichkeit
den Lippen die Küsse
den Augen das Schauen
dem Mund das Lächeln
dem Vertrauen die Behutsamkeit
dem Körper die Wärme
dem Schweigen den Genuss
dem Herzen die Nähe
der Zukunft die Entfaltung
dem Menschen die Liebe

dem Tag ein Leben geben

stille
stapft mit großen schritten
im zimmer umher
öffnet schubladen
voll angstweben

 ruhe
kein frieden
gepresst aus schneeflocken
das dumpfe klagen
sinnlos so sinnlos
streift der herzschlag
des weckers
dein wachen

 bangend sehnst du
mildes vergessen
fort nur fort
von gemarterten gliedern
dein dröhnender
kopf fröstelt
schläft nie

                                   Helga

EISBLUME

Wir machen uns
oft "unerreichbar"

mit dem Mäntelchen
der Überheblichkeit,
dem Hut
der Arroganz
und den
schicken "Cool"-Stiefeln.

... und fragen dann,
warum
wir
einsam
sind

                                       Kristiane Allert-Wybranietz

Die Welt ist voll von kleinen Freuden,
 die Kunst besteht nur darin,
 sie zu sehen,
 ein Auge dafür zu haben.

                                   Li-Tai-Phe

                                           Anna-Gabriele

Das allerschönste Erlebnis im Leben ist Stille, 

die wie Regentropfen auf dich niederfällt.

Sie reinigt dich von allem Staub und Schmutz.
Sie ist die einzige Taufe.

Stille macht dich zur heiligen Stätte.
Sie errichtet einen Tempel
im innersten Kern deines Seins.

                                                    Osho

im Tal der Träume wo ich mich einst verlor
die Hoffnung sich im Nebel begrub...
wo die Realität sich im Nichts auflöst
in einer Welt ohne Ängste wo nichts real ist
bin ich dir begegnet...

fand mich in deinen Armen weinend vor Glück
Der Nebel des Grauens sich lichtete
zogst du mich in die Realität zurück
nahmst mich bei der Hand
und gingst mit mir in einen neuen Traum...

                                                     Helga

Der Atem der Liebe

When gladness glides
    Wenn das Frohe

in the deep lake of silence,
    über den tiefen See der Stille gleitet,

warm breath of love
    summt der warme Atem der Liebe

hums an unheard song.
    ein nie vernommenes Lied.

When open sky is wide awake
    Wenn der weite Himmel

under thy gaze
    vor deinem prüfenden Blick

fog of doubts melts away
    endlich die Augen aufschlägt,

and, fragant breeze reveals
    verfliegen die Nebel des Zweifels.

the sweet pollen of bliss.
    Dann offenbart der duftende Lufthauch

the lake, the lotus
    den süßen Pollenflug der Seligkeit;

and the unseen lover
    See, Lotus und die verborgene Geliebte

merge in one lightening thrill.
    verschmelzen zu einem einzigen

  erschauernden Blitzschlag.

Deinen Füssen Tanz,
Deinen Händen Zärtlichkeit,
Deinen Augen ein Lächeln,
Deinen Ohren ein Lied,
Deiner Nase Wohlgeruch,
Deinen Lippen Jubel.
Damit mögest du gesegnet sein.

                                      André

"Warum hast du es so eilig?"
"Ich laufe meiner Lebendigkeit hinterher!"
"Und woher weißt du, 

dass deine Lebendigkeit vor dir herläuft

 und du dich beeilen musst?
Vielleicht ist sie ja hinter dir her 

und du brauchst nur inne zu halten!"

                                                                  Angelika

An dem Tag, an dem du geboren wurdest hat es geregnet.
Aber es waren Tränen die fielen, 

denn der Himmel merkte, 

dass ein Engel fehlte!

                                       André

Lächeln

in der heutigen, stressigen zeit, ist ein lächeln kostenlos.
und es bringt viel ein.

für den empfänger ist es eine bereicherung und 

den geber macht es nicht ärmer. 

es ist kurz wie ein blitz, 

doch die erinnerung daran ist oft unvergänglich.

keiner ist so reich, dass er darauf verzichten könnte 

und keiner ist so arm, 

dass er es sich nicht leisten könnte.

es bringt glück ins heim, 

schafft guten willen im geschäft und ist 

das kennzeichen der freundschaft.

es bedeutet für den müden erholung, 

für den mutlosen ermutigung, 

für den traurigen aufheiterung 

und ist das beste mittel gegen ärger.

man kann es weder kaufen noch erbitten, 

noch leihen oder stehlen, 

denn
es hat erst dann einen wert, 

wenn es verschenkt wird.

wenn ihr einmal eine stunde erlebt, 

die euch das erwartete lächeln versagt, 

seid bitte nachsichtig, 

und gib das deine, 

denn niemand braucht ein lächeln so sehr, 

wie derjenige, der es anderen nicht zu geben weiß.

                                                 Annette